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●夏に送るスムージー
●ボッシュスタンドミキサーの別売りパーツのガラス製ブレンダーをセットして大人気のスムージーを作りましょう。
●フレッシュな果物を凍らせて作るスムージーは夏にピッタリのドリンクです。最近ではスーパーマーケットで見かける冷凍フルーツの種類も増えましたね。冷凍ブルーベリーや冷凍マンゴさえあればあとはブレンダーでガガッーガガッーと攪拌するだけです。あっという間に出来上がるスムージーは夏の定番です。今年の夏はぜひ我が家の定番にしてください。
◇マンゴのヨーグルトスムージー（大きなカップで1杯分）
冷凍マンゴ 80グラム
ヨーグルト 30グラム
水 30CC
氷 90グラム
砂糖 25グラム |
◇ラズベリースムージー（大きなカップで1杯分）
冷凍ラズベリー 70グラム
砂糖 20グラム
氷 90グラム
水 65CC |
◇ブルーベリースムージー（大きなカップで1杯分）
冷凍ラズベリー 70グラム
砂糖 20グラム
氷 90グラム
水 70CC |
◇ポイント◇
◎材料を全部ブレンダーに入れ蓋をしてから攪拌します。
◎水分が少ないのではじめのうちは回転しにくいですが、一度まわりだすとすごい勢いで刃が回転しますので、大丈夫！
◎スピードを高速の「４」と低速の「１」を交互に使いながら氷を細かく砕いて作りましょう。回転させる時間はおよそ15〜20秒ほどです。氷を砕くために大きな音がしますがびっくりせずに攪拌させましょう。
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