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オニオンマリネで鰆のエスカベッシュ!

●鰆の熱々フライに、さっぱりオニオンマリネをのせていただきます。鰆以外にも、スーパーのさかな売り場を一巡して、その時々にあったお魚を選びましょう。キス、カジキマグロ、鮭の切り身でもよく合います。昭和の「カツ揚げ粉」を使って衣をつけるので下味をつけなくてOKです。「カツ揚げ粉」を水で溶き、食材をくぐらせてパン粉をつけるだけ。しかも名前の通りカリッと揚がりました。ぜひお試しくださいませ。


材料(3人分)
鰆            2切れ
昭和の「カツ揚げ粉」   30〜35グラム(袋に記載の水加減で溶いておきます)  
パン粉          カップで山盛り1杯          

◇マリネ用として◇
玉ねぎ          2分の1個(水でさらし固くしぼっておきます)
パプリカ         4分の1個
塩            小匙2分の1
コショウ         少々
サラダオイル       60CC
酢            30CC
ドライバジル       小匙2分の1
粉末パプリカ       小匙4分の1


手順
1.最初にマリネです。玉ねぎは出来る限り薄くスライスします。パプリカは2ミリくらいの細切り。

2.ボウルに塩、コショウ、ドライバジル、粉末パプリカ、酢、サラダオイルを入れ、小さなウイスクでぐるぐるかき混ぜます。酢とオイルは混ざりにくいですが、かき混ぜていくうちに徐々に乳化してきます。

3.「2」へ「1」の玉ねぎ、パプリカを入れて全体をよくと絡めます。鰆が出来上がるまで味を染み込ませておきましょう。

4.次に鰆です。鰆は切り身をさらに薄くスライスします。3等分できたらGOODです。

5.「カツ揚げ粉」を水で溶き鰆をくぐらせパン粉をつけます。

6.お鍋に1センチほど油を注ぎ熱します。170度で鰆を揚げます。表面がキツネ色になったらOKです。キッチンペーパーの上で油をきります。

7.熱々の鰆にマリネをたっぷりのせていただきます。